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    谁说瘦子增肌只要做那些减脂期不能做的事儿就好?不能有氧,什么热量高吃什么,高脂肪高碳水,来来来,你粗来,我保证不咬你!不论胖瘦,都在为理想的身材努力,...
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    08-25
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    刚看到一句很好的名言:我们无法拉伸生命的长度,但是我们可以拓展生命的宽度。我觉得这句话太有道理了!意思就是:虽然我们无法再长高了,但是我们还可以继续长...
    虽然我们无法再长高了,但是我们还可以继续长胖。
    08-13
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    如果上苍给你一个选择,下面两个,你选哪个?...
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    06-23
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    羡慕有故事的人,不像我,活了这么久,一个帅字竟贯穿一生!...
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    我跟你们讲啊,无论你的身材再瘦,只要你有个大圆脸,那么你给别人第一印象就是个胖子……...
    多么痛的领悟!致我最爱的蓝胖子!多么痛的领悟!致我最爱的蓝胖子!多么痛的领悟!致我最爱的蓝胖子!
    05-03
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    男:亲爱的,陪我去健身房好吗?
    05-02
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    【自制减肥瘦身茶】材料:柠檬3片、菊花10g、少许蜂蜜。做法:菊花用沸水冲泡5分钟,待花朵散开,加入柠檬片及少量蜂蜜,拌匀即可。功效:散风清热、解毒消...
    又到4月不减肥,5月徒伤悲的季节了,亲们,默默收藏吧。自制减肥瘦身茶。
    04-23
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    最简单的6个瘦身收腹的健身动作,个个都超级实用!...
    穿衣秘诀1是瘦、2是瘦、3还得瘦。赶紧收藏,回家练起、起飞style。穿衣秘诀1是瘦、2是瘦、3还得瘦。赶紧收藏,回家练起、起飞style。穿衣秘诀1是瘦、2是瘦、3还得瘦。赶紧收藏,回家练起、起飞style。
    04-22
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    女人追求骨感美,男性则以精壮为目标,当然男性健身也是现如今的大势所在,如何练成穿衣显瘦,脱衣有肉的完美身材呢?男性朋友们别急,先看完这篇男性健身攻略,...
    04-21
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    三五好友相聚,不断上桌的烤串和啤酒,可以持续到三更半夜;宴请的酒席一吃就是两三小时,其间不停落筷吃到肚圆……美国《洛杉矶时报》刊登的瑞典最新研究,提醒...
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    健康长寿几乎是每个人的愿望。保持健康和延年益寿的方法多种多样,美国“解密网”最新载文,盘点出经过科学证实的健康长寿的4条另类理由。1、老夫少妻更长寿。...
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    今天要跟大家分享的是让妳意想不到的减肥法,电视、睡衣、细菌,这些都是让我们顺利减肥成功的关键字,到底怎么做呢?  身为女人,对于自己的身材总是觉得可以...
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    现在,为了方面运动,很多人的家中都有跑步机,使用跑步机是否能减肥又成为了一个新的话题,答案是肯定,只要你掌握了跑步机减肥的正确方法就可以了。接下来,小...
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    男人们往往口头上面表现的花心不已,恨不得三个老婆四个情人才可以显现出自己的魅力。而到了真正要他们实践起来,却往往不是那样一回事情了。到底哪个星座男最花...
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    暖气病多见于北方,这和那边的天气环境有很大的关系,预防暖气病,专家建议我们以下几点?! ∠衷诘牟≌媸窃嚼丛蕉?,夏季有空调病,冬季就有暖气病,只不过暖气...
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    男人看似很坚硬,但也有藏在内心深处的柔弱,当女人说出下面5句话,则会伤害他们的心,让男人记恨一辈子哦?! ?、你真不是个男人  他是不是一个男人,其实...
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    :女人们懂得保养自己非常重要。要想保持青春,活力四射,你要调整好自己的状态,时刻认为自己就是一个二十出头的小丫头,你的年轻还在,说白了,就是保持一颗童...
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    秋季减肥注意事项,立秋了,早晚也凉快了不少是不是?现在和大家说说,秋季减肥的好时候到了?! ∏锾旒唇嚼?,天气也会慢慢转凉,在这秋高气爽的节季节里,也...
    11-30
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    男人出轨在一般情况下我们都会认为男人花心,不负责任,几乎都是责怪的心理面对,换种方式想想,男人出轨不一定全是花心,也有可以是其他原因导致的?! ×礁鋈?..
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    高情商女人高情商女人对于控制情绪这件事应该说是拿手活儿。她们理智起来不亚于男人,她们在感情中收放自如,懂得吸引男人,更懂得套牢男人。而这类女人,恰好符...
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    失恋时一般会出现4个阶段,在失恋这个漫长日子里,很多人都陷入极度悲伤里,该如何治疗失恋“病”呢?  恋爱的幸福和甜蜜总是两个人一起品尝,然而失恋的痛心...
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    很多男性都喜欢裸睡。而裸睡对于男人是有好处的。那么男人裸睡有哪些好处呢?男人裸睡要注意哪些问题呢?  男人裸睡的神奇好处  裸睡能促进血液循环,对治疗...
    11-26
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    亚健康是威胁现代人身体健康,影响生活品质的一个最为关键的因素之一了。那么什么是亚健康呢?亚健康都有哪些表现呢?  一、慢性疲劳综合征  无论是什么时候...
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    现在的手机是每个人必备的生活用品了。那么使用手机太久有什么坏处?我们要如何正确使用手机呢?  听觉神经肿瘤是在听神经的良性肿瘤,可能对脑部和神经造成破...
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    生活中许多人都希望通过减肥来帮助自己瘦身,那么在我们的生活中有哪些减肥的误区呢?  减肥是让我们避免肥胖的一种有效的方法,而在我们的生活中有许多的减肥...
    11-23
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